#Stres Yönetimi

#Stres Yönetimi etiketine sahip 1 yazı bulundu.

Duygusal Yeme ile Başa Çıkma

Stres, kaygı veya sıkıntı anlarında yemeye yönelme alışkanlığını anlamak ve sağlıklı alternatifler geliştirmek...